Al giorno d'oggi c'è una grande percentuale della popolazione sovrappeso. Non sorprende quindi che molte persone cerchino di perdere peso e si buttino in diete diverse. Di solito con scarso successo, perché si diffondono molte informazioni false e la commercializzazione di tante cosiddette "cure miracolose" non dorme mai.
Negli ultimi anni, tuttavia, è emersa una nuova tendenza più salutare, il Dieta cheto. Non è necessario fornire Carboidrati e soddisfa le sue esigenze nutrizionali con proteine e grassi buoni. Ciò ti consente di permetterti un deficit calorico inferiore e di perdere comunque grasso corporeo. Inoltre, puoi mantenere i tuoi muscoli, che è ciò che fa la maggior parte delle persone in circolazione Diete estreme non possibile. Il problema è: ti perdi muscolatura, usi meno energia, il che significa che hai meno calorie e quindi meno grasso può essere perso. Se uno è in grado di perdere peso con tali diete, sarà diminuito da quello il consumo di energia ricominciato velocemente.
Semplicemente Keto si rivolge a uno Dieta cheto oppure i prodotti e le ricette giusti per una dieta a basso contenuto di carboidrati. Per testare questa dieta, un gratis Programma dietetico chiamato "30 Day Keto Challenge". In cambio ottieni ricette quotidiane gratuite, un piano nutrizionale, accesso al gruppo Facebook e supporto quotidiano.
Nel seguente post vi presentiamo Simply Keto, condividi le nostre esperienze Simply Keto con voi ed esaminare criticamente il programma di dieta.
Cos'è Semplicemente Keto?
Semplicemente Keto vende prodotti che lo consentono Diete a basso contenuto di carboidrati e cheto dovrebbe essere più facile. Il concetto non è quello di rinunciare a tutto, ma invece di mangiare pasti ricchi di carboidrati, passare a una dieta priva di carboidrati o povera di carboidrati.
Semplicemente Keto vende i singoli prodotti da solo, ma anche piatti pronti e ricette. Tuttavia, molte ricette sono fornite gratuitamente e anche la sfida cheto di 30 giorni è gratuita.
C'è una buona alternativa a Simply Keto? K2 - Il miglior blocca carboidrati
Nel confronto diretto, i prodotti sembrano avere una certa somiglianza nel loro approccio. Ma a ben guardare ci sono differenze interessanti e importanti negli effetti e negli ingredienti. Il blocca carboidrati K2 convince in molti modi, soprattutto grazie ai numerosi utenti soddisfatti che hanno già raggiunto il peso desiderato con K2.
La differenza principale risiede principalmente nel tipo e nell'approccio del prodotto. Mentre da Simply Keto puoi scegliere tra diversi prodotti a basso contenuto di carboidrati, da K2 ottieni un esclusivo blocca carboidrati. Le procedure sono diverse e ad un esame più attento si può notare che il prodotto di K2 combatte il problema direttamente alla causa.
Proprio per questo sono evidenti le numerose esperienze di successo da parte delle gocce K2, che possono essere assunte comodamente e facilmente dosate.
| Confronto diretto | Semplicemente cheto | K2 - blocca carboidrati |
| Effetto | Programma di dieta crescente | Funziona dopo pochi giorni |
| Soppressione della sensazione di fame | Debole | rigido |
| Utenti felici | Diverse migliaia di utenti | Oltre 800.000 utenti soddisfatti |
| Effetti collaterali | Non tutti possono prendere i prodotti | Nessun effetto collaterale noto |
| Ingredienti | A seconda del pacchetto | Natürlich |
| Prezzo | Varia molto | Pagamento unico |
| Successi più lunghi | X | ✓ |
| Perdita di peso più veloce | X | ✓ |
Le gocce di K2 stimolano il metabolismo e prevengono direttamente l'assorbimento dei carboidrati a un livello più profondo delle funzioni corporee. Mentre devi prepararti costantemente con nuovi piani dietetici con Simply Keto, è sufficiente assumere le gocce di K2 1-2 volte al giorno in pochi secondi. Il successo parla da sé, motivo per cui le gocce K2 sono ancora quel miglior prodotto alternativo.
Quali sono gli ingredienti di Simply Keto?
I prodotti Simply Keto sono keto o low-carb. Quando si tratta di prodotti a basso contenuto di carboidrati, ci sono grandi differenze nel numero di carboidrati che effettivamente contengono. Ma anche lì la proporzione di zucchero è estremamente bassa ed è addolcita con succedanei. I prodotti a basso contenuto di carboidrati e cheto sono in gran parte basati su proteine e grassi sani.
Ci sono anche alcuni prodotti e ricette vegetariane, ma non sono vegane. Contiene proteine animali, il che è ovvio, dal momento che una dieta keto non può andare avanti in modo sano senza fonti di proteine animali. Anche i latticini vengono evitati in quanto possono rallentare il processo di chetosi.
Come funziona Simply Keto - Quanto è buono l'effetto di Simply Keto?
Con Simply Keto si possono seguire due diete diverse. Da un lato, una dieta a basso contenuto di carboidrati, in cui si ottiene il Assunzione di carboidrati ridotta. La perdita di peso qui è causata solo da un deficit calorico.
D'altra parte, si può anche seguire una dieta completamente chetogenica. In tal modo, il corpo è in uno stato di chetosi compensato, per cui le riserve di grasso vengono scomposte. È anche più facile mantenere un deficit calorico.
Quando il corpo raggiunge lo stato di chetosi, i propri sono Negozi di glicogeno vuoti in quanto non vengono più reintegrati dall'ingestione di carboidrati. Per mantenere le funzioni dell'organismo e fornire l'energia necessaria, l'organismo scompone le sue riserve energetiche, ovvero i grassi, e le rende disponibili. Questo compensa il deficit calorico. Questo porta di conseguenza a una perdita di peso, per cui è necessario seguire una dieta ricca di proteine per preservare i muscoli.
Il corpo deve continuare ad essere rifornito di grasso, anche se dovrebbero essere usati grassi più sani. Colpisce anche a sportivo Agire positivamente sul perdita di peso e contribuisce al mantenimento dei muscoli.
Comunque è Problema principale con una dieta chetogenica, che mancano i carboidrati di riempimento e che si mangia molto meno. Questo porta a una forte sensazione di fame che è difficile da superare. Inoltre, questa dieta è quindi difficile da mantenere a lungo termine. Ci vuole anche un po' di tempo per entrare in chetosi. A quel punto o ti sei arreso molto tempo fa o stai attraversando un calvario molto spiacevole. Se non hai mai provato una dieta keto, non avrai familiarità con questa forte sensazione di fame e debolezza e di conseguenza non puoi prepararti per questo.
Simply Keto risolve questo problema fornendo deliziose ricette e prodotti che ti fanno mangiare abbastanza da non sentirti affamato. Ciò ridurrà anche gli arresti metabolici e supererà più velocemente le prime fasi della dieta cheto. Inoltre, i sentimenti di debolezza, noti anche come "influenza cheto", vengono alleviati e il corpo si sente più energico.
Recensione ufficiale Simply Keto 2023 e altri risultati di studi:
Per 100 anni ci sono stati molti studi sulla dieta chetogenica. Gran parte dei risultati dello studio sono disponibili gratuitamente su Internet, ma occorre sempre prestare attenzione. Leggi tu stesso gli studi e fai le tue ricerche. Non dovresti fare affidamento esclusivamente sui riepiloghi. Tuttavia, sono ancora necessari molti sforzi scientifici per chiarire le questioni aperte.
Abbiamo anche lavorato a fondo sugli studi e qui presentiamo i risultati più importanti a nostro avviso:
- La dieta keto è in realtà adatta per perdere grasso corporeo e mantenere la forma che hai raggiunto a lungo termine.
- È controverso se una dieta chetogenica che dura per anni possa avere conseguenze negative sulla salute. Ti consigliamo di passare da keto a basso contenuto di carboidrati quando raggiungi un peso target sano.
- Per il diabete di tipo 2, la dieta chetogenica è attualmente la soluzione migliore. Si ottiene un livello di zucchero nel sangue costante e si evitano le iniezioni di insulina.
- Ci sono anche studi sugli effetti sulla sclerosi multipla, sull'Alzheimer e sul cancro che sembrano promettenti. Tuttavia, ci sono alcune opinioni contrastanti per quest'ultimo. Tuttavia, entrambe le parti non sono ancora occupate. In linea di principio, tuttavia, vale quanto segue: in caso di precedente malattia, si prega di discutere preventivamente i propri piani dietetici con un medico esperto in materia.
Come dovresti usare i prodotti Simply Keto?
I prodotti Simply Keto possono essere utilizzati per sostituire gli alimenti ad alto contenuto di carboidrati. Puoi utilizzare le ricette sul sito web, dal ricettario disponibile e le informazioni gratuite durante la sfida di 30 giorni.
Le nostre esperienze e valutazioni Simply Keto: Simply Keto nel test:
Abbiamo testato alcuni prodotti Simply Keto e abbiamo anche preso parte alla sfida di 30 giorni.
La gamma di prodotti e ricette disponibili è molto ampia. La nostra conclusione: i prodotti sono di alta qualità e gustosi. Ci si abitua rapidamente e non è più paragonabile a una dieta da fame standard. Le ricette sono gustose e possono essere realizzate anche da cuochi meno talentuosi. La maggior parte delle volte, puoi trovare tutti gli ingredienti al supermercato. Per alcuni piatti e torte ne hai bisogno prodotti speciali a basso contenuto di carboidrati come una farina speciale e sostituto dello zucchero. Lo trovi su Semplicemente Keto nel negozio. Ci sono anche alcuni prodotti già pronti, tra cui salse, prodotti da forno e snack. Quando si tratta di valori nutrizionali, fanno ciò che promettono e hanno un sapore altrettanto buono delle loro controparti ad alto contenuto di carboidrati.
La sfida di 30 giorni è una sorta di programma introduttivo alla dieta a basso contenuto di carboidrati o cheto. Nel frattempo, riceverai ogni giorno ricette e video didattici via e-mail. Puoi anche cercare aiuto nel gruppo Facebook chiuso se hai domande.
Abbiamo provato la dieta keto per due e abbiamo usato i prodotti Simply Keto. In effetti, è più facile in questo modo perché vuoi sempre rimanere sintonizzato e il cibo ha davvero un buon sapore.
La diminuzione all'inizio era limitata, poiché il corpo non entra immediatamente nello stato cheto. Sulla bilancia, però, c'era ancora più perdita di peso, in quanto il corpo assorbe meno acqua omettendo i carboidrati. Ma dopo una settimana si è abituato ed è stato molto più facile.
Nelle settimane che seguirono, entrambi continuammo a perdere peso e diventammo più routine quando si trattava di cucinare senza carboidrati. All'inizio era difficile trovare i prodotti sconosciuti al supermercato, ma ci si fa presto pratica. I prodotti Simply Keto sono sempre arrivati rapidamente e siamo stati in grado di pianificare la nostra dieta in modo affidabile.
Abbiamo seguito la dieta keto per alcune settimane e nel frattempo abbiamo perso molto grasso corporeo. A causa dei diversi requisiti di partenza, ovviamente, anche importi diversi. Poi siamo passati a una dieta a basso contenuto di carboidrati e ci atteniamo ancora oggi. In quel momento, anche più chili si sono sciolti.
Quindi, sia la dieta keto che quella a basso contenuto di carboidrati hanno funzionato per noi e con i prodotti Simply Keto è stato (ed è) molto più facile per noi.
Esperienza semplicemente Keto positiva
- Prodotti e ricette deliziosi
- Buona introduzione alla dieta cheto
- La dieta è più piacevole
- diminuzione effettiva
- ben tollerato
- ulteriore motivazione per attenersi alla dieta
Esperienze semplicemente keto negative
- All'inizio era difficile trovare e sfogliare tutti i prodotti per le ricette
- Economico rispetto ad altri prodotti chetogenici, ma più costoso e laborioso di una dieta malsana
Simply Keto prima e dopo i risultati: funziona semplicemente Keto o è un falso?
Semplicemente Keto ha lavorato per noi per ottenere la perdita di peso. La sfida dei 30 giorni ti introduce anche bene alla dieta, in modo che impari velocemente.
Quanta perdita può essere ottenuta varia da persona a persona. Ciò dipende anche dal fatto che tu pianifichi correttamente la tua dieta e gestisca un adeguato deficit calorico. Certo, puoi seguire una dieta keto senza i prodotti Simply Keto, ma sarebbe molto più difficile. Inoltre, non hai le conoscenze necessarie in anticipo per elaborare tu stesso le ricette o per mettere in discussione le ricette da Internet.
Non posso dirti esattamente quanto puoi perdere peso con esso. Dipende da troppi fattori. Per una persona leggermente sovrappeso, potrebbe assomigliare al mio:
| Semplicemente successo Keto dopo 2 settimane di perdita di 2 kg |
| Semplicemente successo Keto dopo 4 settimane di perdita di 4 kg |
| Semplicemente successo Keto dopo 6 settimane di perdita di 5 kg |
| Semplicemente successo Keto dopo 8 settimane di perdita di 6 kg |
Ma devo anche dire che ho seguito completamente la dieta. D'altra parte, una persona molto obesa perderà molto di più nello stesso periodo di tempo.
Testimonianze Simply Keto su Internet:
Simply Keto è già utilizzato da moltissime persone per perdere peso. Di conseguenza, su Internet e sui social media è possibile trovare un gran numero di testimonianze. Nel complesso, la nostra esperienza Simply Keto è confermata. Chiunque può perdere o ridurre il peso in eccesso se segue correttamente la dieta.
Sul sito web Simply Keto, vengono presentati i rapporti degli utenti che sembrano troppo belli per essere veri. Tuttavia, crediamo a queste affermazioni perché corrispondono alla nostra esperienza Simply Keto e ci sono molte altre testimonianze simili in rete. Abbiamo anche potuto parlare con alcuni utenti sui social media che hanno imparato con successo la loro dieta con Simply Keto.
Abbiamo selezionato alcune delle dichiarazioni chiave dei rapporti sul campo al di fuori del sito Web dai forum per te:
- “Come diabetico, ho lottato con il mio peso per molti anni. Ho fallito molte diete e ho provato Simply Keto. Con grande successo! Ho perso qualche chilo e la mia glicemia è quasi costante".
- "In realtà, avevo programmato di fare sport durante la mia dieta a basso contenuto di carboidrati, ma all'inizio non l'ho fatto. Tuttavia, ho perso peso con i prodotti Simply Keto! Da quando lo faccio più seriamente e faccio anche sport, qualcosa è sparito di nuovo".
- “Avevo messo su molto peso a causa dell'ipotiroidismo. Ad un certo punto è stato troppo per me e ho dichiarato guerra ai chili. È stato allora che ho scoperto Simply Keto e ho perso quasi tutto ciò che avevo guadagnato. I prezzi sono in realtà un po' troppo alti per me, ma ne è valsa la pena".
Era semplicemente Keto alla fossa dei leoni?
No, Simply Keto non era in The Lion's Den.
Ci sono avvisi Simply Keto su Internet?
Come risultato della nostra ricerca, abbiamo ovviamente riscontrato anche degli avvertimenti. Abbiamo letto che ci sono stati problemi di spedizione, ma dalla nostra esperienza Simply Keto non possiamo confermarlo. Tutto è andato liscio per noi. Ci sono anche critiche molto più positive che negative sulla spedizione.
Ti imbatti sempre in avvertimenti sulla dieta cheto. Tuttavia, non ne abbiamo trovato nessuno che abbia effettivamente un serio background scientifico. Al contrario, molti studi hanno dimostrato i benefici di una dieta chetogenica e tali studi vanno avanti da 100 anni.
Dovresti consultare un medico esperto in tali questioni solo se hai gravi malattie preesistenti, poiché gli effetti di una dieta cheto sono molto controversi nel caso di alcune malattie.
Dove puoi trovare l'acquisto Simply Keto più economico? La nostra offerta Simply Keto e confronto dei prezzi:
Simply Keto può essere trovato qui: Simply Keto
Puoi trovare i prodotti in altri posti su Internet, ma troviamo più sicuro acquistare i prodotti direttamente dalla fonte. Inoltre, il prodotto non può essere più economico da nessuna parte, poiché non c'è nessun intermediario che ne tragga vantaggio.
Puoi acquistare Simply Keto in farmacia?
No, i prodotti Simply Keto non sono dispositivi medici e quindi non fanno parte dell'offerta di una farmacia.
Cosa devi considerare se vuoi interrompere Simply Keto?
Simply Keto ovviamente non crea dipendenza e quindi non hai bisogno di uno schema di prelievo. Tuttavia, è possibile che tu cada nelle vecchie abitudini e ingrassi di nuovo. L'obiettivo dovrebbe essere quello di imparare una dieta sana.
Ti consigliamo di passare a un basso contenuto di carboidrati dopo una dieta chetogenica. Lì hai più margine di manovra e puoi facilmente mantenere il tuo peso a lungo termine o addirittura continuare a perdere peso se hai un corrispondente deficit calorico.
Conclusione del test Simply Keto - Le nostre esperienze e raccomandazioni:
Secondo la nostra esperienza Simply Keto, è il tipo di dieta migliore e più salutare che abbiamo mai provato. Con i prodotti, le ricette e la motivazione quotidiana, puoi raggiungere lo stato di chetosi molto più facilmente e avere una sensazione di dieta più rilassata. È anche divertente provare le tante nuove ricette.
Siamo molto colpiti da questo concetto e lo consigliamo ad altri. La sfida di 30 giorni è comunque gratuita e vale sicuramente la pena provarla.
Domande frequenti su Simply Keto:
Simply Keto è raccomandabile o serio, o ci sono critiche a Simply Keto?
Nella nostra esperienza, Simply Keto è un prodotto affidabile e lavora per ottenere la perdita di peso.
Cosa c'è nei prodotti Simply Keto?
Ci sono pochi o nessun carboidrati e invece solo grassi e proteine sani. Viene utilizzato anche il dolcificante senza calorie.
Esiste un buono Simply Keto?
Sì, ci sono sempre coupon per Simply Keto su Internet. Ci sono anche offerte settimanali nel negozio.
Chi c'è dietro il produttore di Simply Keto, My Simply Keto GmbH?
Tutti i prodotti Simply Keto originali sono venduti da My Simply Keto GmbH, con sede a Berlino. Ci sono costantemente solo opinioni positive sull'azienda stessa su Internet e il sito Web è molto chiaro e ha un'impronta decente.
Simply Keto presenta rischi o effetti collaterali?
No, i prodotti e la dieta non comportano alcun rischio. Dovresti chiedere a uno specialista in anticipo solo se hai una grave malattia preesistente.
Simply Keto è sicuro da usare continuamente?
Sì, almeno la dieta a basso contenuto di carboidrati. Se una dieta chetogenica sia completamente sana per molti anni non è stato scientificamente provato e ne dubitiamo. Pertanto, ti consigliamo di passare a un basso contenuto di carboidrati dopo aver raggiunto il peso desiderato.
Puoi acquistare Simply Keto in farmacia su DM & Rossmann o su Ebay e Amazon?
No, puoi ottenere il prodotto originale con certezza solo nel negozio Simply Keto. Non possiamo garantire che otterrai i prodotti originali altrove. Ad ogni modo, da nessun'altra parte sarà possibile un prezzo migliore.
Hai bisogno di una ricetta per acquistare Simply Keto?
No, Simply Keto è disponibile gratuitamente.
Quanto costano i prodotti Simply Keto e dove puoi acquistare i prodotti Simply Keto al prezzo più conveniente?
Puoi ottenere il prezzo più basso solo nel negozio originale: http://www.simplyketo.de/ Quanto costa per te in totale è individuale. Le ricette e un piano di partenza sono gratuiti.
