Obecnie jest duży procent populacji nadwaga. Nic więc dziwnego, że wiele osób próbuje schudnąć i rzuca się na różne diety. Zwykle z niewielkim sukcesem, ponieważ rozpowszechnia się wiele fałszywych informacji, a marketing wielu tak zwanych „cudownych lekarstw” nigdy nie śpi.
W ostatnich latach pojawił się jednak nowy, zdrowszy trend: Dieta Keto. Nie musisz dostarczać Węglowodany i zaspokaja jego potrzeby żywieniowe dzięki białkom i dobrym tłuszczom. Dzięki temu możesz sobie pozwolić na niższy deficyt kalorii i nadal tracić tkankę tłuszczową. Ponadto możesz utrzymać mięśnie, co robi większość ludzi w krążeniu Diety ekstremalne niemożliwe. Problem w tym, że się zatracasz muskulatura, zużywasz mniej energii, co oznacza, że masz mniej kalorii, a tym samym możesz stracić mniej tłuszczu. Jeśli ktoś jest w stanie schudnąć przy takich dietach, zostanie on przez niego zmniejszony Zużycie energii szybko zaczął ponownie.
Po prostu Keto zadowoli jednego Dieta Keto lub odpowiednie produkty i przepisy na dietę niskowęglowodanową. Aby przetestować tę dietę, za darmo Program diety o nazwie „30-dniowe wyzwanie ketonowe”. W zamian otrzymujesz bezpłatne codzienne przepisy, plan żywieniowy, dostęp do grupy na Facebooku oraz codzienne wsparcie.
W poniższym poście przedstawiamy Ci Simply Keto, udostępnij nasze doświadczenia z Simply Keto z tobą i krytycznie przeanalizuj program diety.
Co to jest po prostu Keto?
Simply Keto sprzedaje produkty, które na to pozwalają Diety niskowęglowodanowe i keto powinno być łatwiejsze. Nie chodzi o to, by rezygnować ze wszystkiego, ale zamiast spożywać posiłki wysokowęglowodanowe, przestawić się na jedzenie bez węglowodanów lub o niskiej zawartości węglowodanów.
Simply Keto sam sprzedaje poszczególne produkty, ale także dania gotowe i przepisy kulinarne. Jednak wiele przepisów jest również dostępnych bezpłatnie, a 30-dniowe wyzwanie keto jest również bezpłatne.
Czy istnieje dobra alternatywa dla Simply Keto? K2 - Lepszy bloker węglowodanów
W bezpośrednim porównaniu produkty wydają się mieć pewne podobieństwo w swoim podejściu. Ale po bliższym przyjrzeniu się pojawiają się ciekawe i ważne różnice w działaniu i składnikach. Bloker węglowodanów K2 przekonuje na wiele sposobów - zwłaszcza ze względu na wielu zadowolonych użytkowników, którzy już osiągnęli pożądaną wagę dzięki K2.
Główna różnica polega głównie na rodzaju i podejściu do produktu. Podczas gdy w Simply Keto możesz wybierać pomiędzy różnymi produktami o niskiej zawartości węglowodanów, w K2 otrzymujesz ekskluzywny bloker węglowodanów. Procedury są różne i po bliższym przyjrzeniu się można zauważyć, że produkt K2 zwalcza problem bezpośrednio w jego przyczynie.
Właśnie z tego powodu widoczne są liczne sukcesy kropli K2, które można wygodnie i łatwo dozować.
| Bezpośrednie porównanie | Po prostu keto | K2 - bloker węglowodanów |
| efekt | Intensywny program dietetyczny | Działa po kilku dniach |
| Tłumienie uczucia głodu | Słaby | Sztywny |
| Zadowoleni użytkownicy | Kilka tysięcy użytkowników | Ponad 800.000 XNUMX zadowolonych użytkowników |
| Nebenwirkungen | Nie każdy może wziąć produkty | Brak znanych skutków ubocznych |
| składniki | W zależności od pakietu | natürlich |
| Cena | Bardzo się różni | Płatność jednorazowa |
| Dłuższe sukcesy | X | ✓ |
| Szybsza utrata wagi | X | ✓ |
Krople K2 stymulują metabolizm i bezpośrednio zapobiegają wchłanianiu węglowodanów na głębszy poziom funkcji organizmu. O ile z Simply Keto musisz ciągle przygotowywać się do nowych planów żywieniowych, to wystarczy zażywać krople K2 1-2 razy dziennie w ciągu kilku sekund. Sukcesy mówią same za siebie, dlatego krople K2 są wciąż lepszą alternatywą.
Jakie są składniki Simply Keto?
Po prostu produkty Keto są albo keto, albo niskowęglowodanowe. Jeśli chodzi o produkty niskowęglowodanowe, istnieją duże różnice w ilości węglowodanów, które faktycznie zawierają. Ale nawet tam udział cukru jest niezwykle niski i słodzony substytutami. Produkty niskowęglowodanowe i keto są w dużej mierze oparte na białkach i zdrowych tłuszczach.
Istnieją również produkty i przepisy wegetariańskie, ale nie są one wegańskie. Zawiera białka zwierzęce, co jest oczywiste, ponieważ dieta ketonowa nie może obejść się zdrowo bez źródeł białka zwierzęcego. Unika się również produktów mlecznych, ponieważ mogą spowolnić proces ketozy.
Jak działa Simply Keto - Jak dobry jest efekt Simply Keto?
Dzięki Simply Keto można stosować dwie różne diety. Z jednej strony dieta niskowęglowodanowa, w której otrzymujesz Zmniejszone spożycie węglowodanów. Utrata wagi jest tutaj spowodowana jedynie deficytem kalorii.
Z drugiej strony można również stosować dietę całkowicie ketogeniczną. W ten sposób ciało znajduje się w stanie Ketoza offset, dzięki czemu rezerwy tłuszczu są rozbijane. Łatwiej też utrzymać deficyt kalorii.
Kiedy organizm osiąga stan ketozy, własne ciała są Sklepy z glikogenem puste, ponieważ nie są już uzupełniane przez spożycie węglowodanów. W celu utrzymania funkcji organizmu i dostarczenia niezbędnej energii organizm rozkłada swoje rezerwy energetyczne – czyli tłuszcz – i udostępnia je. Rekompensuje to deficyt kalorii. Prowadzi to w konsekwencji do utraty wagi, przez co dieta bogata w białko musi być stosowana w celu utrzymania mięśni.
Organizm musi nadal być zaopatrywany w tłuszcz, chociaż należy stosować zdrowsze tłuszcze. Wpływa również na sportowy Działając pozytywnie na Gewichtsabnahme i przyczynia się do utrzymania mięśni.
Jednak jest Główny problem W przypadku diety ketonowej brakuje węglowodanów wypełniających i spożywa się znacznie mniej. Prowadzi to do silnego, trudnego do pokonania uczucia głodu. Ponadto dieta ta jest trudna do utrzymania na dłuższą metę. Wchodzenie w ketozę również zajmuje trochę czasu. Do tego czasu albo już dawno się poddałeś, albo przechodzisz przez bardzo nieprzyjemną próbę. Jeśli nigdy nie próbowałeś diety ketonowej, nie będziesz zaznajomiony z tym silnym uczuciem głodu i słabości, a co za tym idzie, nie będziesz mógł się do niego przygotować.
Simply Keto rozwiązuje ten problem, dostarczając pyszne przepisy i produkty, dzięki którym jesz tyle, że nie czujesz się tak głodny. Zmniejszy to również przestoje metaboliczne i szybciej przejdzie przez wczesne etapy diety ketonowej. Ponadto uczucie osłabienia, znane również jako „grypa ketonowa”, zostaje złagodzone, a organizm czuje się bardziej energiczny.
Simply Keto Oficjalna recenzja 2023 i więcej wyników badań:
Od 100 lat przeprowadzono wiele badań dotyczących diety ketogenicznej. Wiele wyników badań jest dostępnych bezpłatnie w Internecie, ale zawsze należy zachować ostrożność. Przeczytaj badania samodzielnie i przeprowadź własne badania. Nie powinieneś polegać wyłącznie na podsumowaniach. Jednak nadal potrzeba wiele wysiłku naukowego, aby wyjaśnić otwarte pytania.
Studia też przepracowaliśmy gruntownie i tutaj przedstawiamy najważniejsze naszym zdaniem wyniki:
- Dieta ketonowa jest w rzeczywistości odpowiednia do utraty tkanki tłuszczowej i utrzymania osiągniętego kształtu przez długi czas.
- To, czy trwająca latami dieta ketonowa może mieć negatywne konsekwencje zdrowotne, jest kontrowersyjne. Zalecamy przejście z keto na niskowęglowodanową po osiągnięciu zdrowej wagi docelowej.
- W przypadku cukrzycy typu 2 obecnie najlepszym rozwiązaniem jest dieta ketonowa. Osiąga się stały poziom cukru we krwi i unika się zastrzyków z insuliny.
- Istnieją również badania nad wpływem na stwardnienie rozsiane, chorobę Alzheimera i raka, które brzmią obiecująco. Istnieją jednak przeciwne opinie na temat tych ostatnich. Jednak obie strony nie są jeszcze zajęte. W zasadzie jednak obowiązuje następująca zasada: jeśli masz wcześniej chorobę, przedyskutuj wcześniej swoje plany dietetyczne z lekarzem, który jest dobrze zorientowany w tym temacie.
Jak stosować produkty Simply Keto?
Produkty Simply Keto mogą być używane do zastępowania pokarmów bogatych w węglowodany. Możesz skorzystać z przepisów na stronie, z dostępnej książki kucharskiej oraz bezpłatnych informacji podczas 30-dniowego wyzwania.
Nasze doświadczenia i ocena Simply Keto: Simply Keto w teście:
Przetestowaliśmy niektóre produkty Simply Keto, a także wzięliśmy udział w 30-dniowym wyzwaniu.
Dostępny jest bardzo duży wybór produktów i przepisów. Nasz wniosek: produkty są wysokiej jakości i smaczne. Szybko się do tego przyzwyczajasz i nie jest już porównywalne ze standardową głodówkową dietą. Przepisy są smaczne i mogą być realizowane również przez mniej utalentowanych kucharzy. W większości przypadków wszystkie składniki można kupić w supermarkecie. Do niektórych potraw i ciast jest to potrzebne specjalne produkty niskowęglowodanowe jak specjalna mąka i substytut cukru. Możesz je znaleźć na Po prostu Keto w sklepie. Są też gotowe produkty, w tym sosy, wypieki i przekąski. Jeśli chodzi o wartości odżywcze, robią to, co obiecują, a smakują tak samo dobrze, jak ich odpowiedniki bogate w węglowodany.
30-dniowe wyzwanie to rodzaj programu wprowadzającego do diety niskowęglowodanowej lub ketonowej. W międzyczasie będziesz otrzymywać e-mailem codzienne przepisy i filmy instruktażowe. Możesz również szukać pomocy w zamkniętej grupie na Facebooku, jeśli masz jakiekolwiek pytania.
Wypróbowaliśmy dietę keto dla dwojga i używaliśmy produktów Simply Keto. W rzeczywistości jest to łatwiejsze, ponieważ zawsze chcesz być na bieżąco, a jedzenie naprawdę dobrze smakuje.
Spadek na początku był ograniczony, ponieważ organizm nie przechodzi w keto natychmiast. Jednak na wadze nadal było więcej utraty wagi, ponieważ organizm pobiera mniej wody z pominięcia węglowodanów. Ale po tygodniu przyzwyczaiło się do tego i było znacznie łatwiej.
W następnych tygodniach oboje nadal traciliśmy na wadze i zaczęliśmy bardziej rutynowo gotować bez węglowodanów. Na początku trudno było znaleźć nieznane produkty w supermarkecie, ale szybko nabierasz praktyki. Produkty Simply Keto zawsze docierały szybko i potrafiliśmy rzetelnie zaplanować naszą dietę.
Przez kilka tygodni przechodziliśmy przez dietę ketonową i w trakcie tego procesu straciliśmy dużo tkanki tłuszczowej. Ze względu na różne wymagania początkowe oczywiście również różne kwoty. Potem przeszliśmy na dietę niskowęglowodanową i nadal się jej trzymamy. W tym czasie zniknęło również więcej kilogramów.
Tak więc zarówno dieta keto, jak i dieta niskowęglowodanowa działały dla nas, a dzięki produktom Simply Keto było (i jest) dla nas znacznie łatwiejsze.
Po prostu Keto pozytywne doświadczenie
- Pyszne produkty i przepisy
- Dobre wprowadzenie do diety ketonowej
- Dieta jest przyjemniejsza
- rzeczywisty spadek
- dobrze tolerowany
- dodatkowa motywacja do trzymania się diety
Po prostu Keto Negatywne Doświadczenia
- Na początku trudno było znaleźć i przejrzeć wszystkie produkty pod kątem przepisów
- Niedrogie w porównaniu do innych produktów ketonowych, ale droższe i bardziej pracochłonne niż niezdrowa dieta
Po prostu Keto przed i po wynikach: czy po prostu Keto działa, czy jest to podróbka?
Po prostu Keto pracował dla nas, aby osiągnąć utratę wagi. 30-dniowe wyzwanie również dobrze wprowadza Cię w dietę, dzięki czemu szybko się uczysz.
Ilość strat, jakie można osiągnąć, różni się w zależności od osoby. Zależy to również od tego, czy odpowiednio zaplanujesz swoją dietę i czy prowadzisz odpowiedni deficyt kalorii. Oczywiście możesz przejść na dietę ketonową bez produktów Simply Keto, ale byłoby to znacznie trudniejsze. Ponadto nie masz wcześniej niezbędnej wiedzy, aby samodzielnie wymyślać przepisy lub kwestionować przepisy z Internetu.
Nie potrafię dokładnie powiedzieć, ile możesz dzięki niemu schudnąć. To zależy od zbyt wielu czynników. Dla osoby z lekką nadwagą może wyglądać podobnie do mojego:
| Po prostu sukces Keto po 2 tygodniach utraty 2 kg |
| Po prostu sukces Keto po 4 tygodniach utraty 4 kg |
| Po prostu sukces Keto po 6 tygodniach utraty 5 kg |
| Po prostu sukces Keto po 8 tygodniach utraty 6 kg |
Ale muszę też powiedzieć, że całkowicie przestrzegałem diety. Z drugiej strony bardzo otyła osoba straci znacznie więcej w tym samym czasie.
Po prostu recenzje Keto w Internecie:
Po prostu Keto jest już używane przez bardzo wiele osób, aby schudnąć. W związku z tym w Internecie i mediach społecznościowych można znaleźć dużą liczbę referencji. Ogólnie rzecz biorąc, nasze doświadczenie z Simply Keto zostało potwierdzone. Każdy może stracić lub zredukować swoją nadwagę, jeśli odpowiednio przestrzega diety.
Na stronie Simply Keto prezentowane są raporty użytkowników, które brzmią zbyt dobrze, aby mogły być prawdziwe. Wierzymy jednak w te stwierdzenia, ponieważ odpowiadają one naszemu doświadczeniu Simply Keto i istnieje wiele innych podobnych opinii w sieci. Mogliśmy również porozmawiać z niektórymi użytkownikami w mediach społecznościowych, którzy z powodzeniem opanowali swoją dietę dzięki Simply Keto.
Wybraliśmy dla Ciebie kilka kluczowych stwierdzeń raportów terenowych poza stroną internetową z forów:
- „Jako cukrzyk od wielu lat walczę ze swoją wagą. Zawiodłem wiele diet i spróbowałem Simply Keto. Z wielkim sukcesem! Straciłem kilka funtów, a mój poziom cukru we krwi jest prawie stały”.
- „Właściwie planowałem uprawiać sport podczas mojej diety niskowęglowodanowej, ale na początku tego nie zrobiłem. Mimo to schudłam dzięki produktom Simply Keto! Odkąd robię to na poważnie i uprawiam sport, znowu coś zniknęło”.
- „Z powodu niedoczynności tarczycy bardzo przytyłam. W pewnym momencie było to dla mnie za dużo i wypowiedziałem wojnę funtom. To wtedy odkryłem Simply Keto i straciłem prawie wszystko, co zyskałem. Ceny są dla mnie trochę za drogie, ale było warto.”
Czy po prostu Keto było w jaskini lwa?
Nie, Simply Keto nie było w The Lion's Den.
Czy w Internecie są ostrzeżenia Simply Keto?
W wyniku naszych badań oczywiście napotkaliśmy również ostrzeżenia. Przeczytaliśmy, że wystąpiły problemy z wysyłką, ale z naszego doświadczenia z Simply Keto nie możemy tego potwierdzić. Wszystko poszło nam gładko. Istnieje również znacznie więcej pozytywnych niż negatywnych krytyki dotyczących żeglugi.
Zawsze natkniesz się na ostrzeżenia dotyczące diety ketonowej. Nie znaleźliśmy jednak żadnych, które faktycznie mają poważne podstawy naukowe. Wręcz przeciwnie, wiele badań wykazało korzyści z diety ketonowej, a takie badania trwają od 100 lat.
Tylko jeśli masz poważne schorzenia, powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem, który jest dobrze zorientowany w tych kwestiach, ponieważ skutki diety ketonowej są bardzo kontrowersyjne w przypadku niektórych chorób.
Gdzie można kupić najtańszy zakup Simply Keto? Nasza oferta Simply Keto i porównanie cen:
Simply Keto można znaleźć tutaj: Simply Keto
Produkty można znaleźć w innych miejscach w Internecie, ale bezpieczniej jest kupować produkty bezpośrednio ze źródła. W dodatku produkt nie może być nigdzie tańszy, bo nie ma z niego żadnego pośrednika.
Czy można kupić Simply Keto w aptece?
Nie, produkty Simply Keto nie są wyrobami medycznymi i dlatego nie należą do oferty apteki.
Co musisz wziąć pod uwagę, jeśli chcesz zatrzymać Simply Keto?
Po prostu Keto oczywiście nie uzależnia i dlatego nie potrzebujesz schematu wypłat. Możliwe jednak, że wpadniesz w stare nawyki i znowu przytyjesz. Celem powinna być nauka zdrowej diety.
Zalecamy przejście na dietę niskowęglowodanową po diecie ketonowej. Tam masz więcej swobody i możesz z łatwością utrzymać swoją wagę przez długi czas, a nawet kontynuować utratę wagi, jeśli masz odpowiedni deficyt kalorii.
Simply Keto Test Wnioski - Nasze doświadczenia i rekomendacje:
Bazując na naszym doświadczeniu Simply Keto, jest to najlepsza i najzdrowsza dieta, jaką kiedykolwiek próbowaliśmy. Dzięki produktom, przepisom i codziennej motywacji możesz znacznie łatwiej osiągnąć stan ketozy i uzyskać bardziej zrelaksowaną dietę. Fajnie jest też wypróbować wiele nowych przepisów.
Jesteśmy pod wrażeniem tej koncepcji i polecamy ją innym. 30-dniowe wyzwanie i tak jest bezpłatne i zdecydowanie warto je wypróbować.
Często zadawane pytania dotyczące Simply Keto:
Czy Simply Keto jest godne polecenia lub poważne, czy też jest jakaś krytyka Simply Keto?
Z naszego doświadczenia wynika, że Simply Keto jest produktem renomowanym i działa na rzecz utraty wagi.
Co znajduje się w produktach Simply Keto?
Węglowodanów jest niewiele lub nie ma ich wcale, a zamiast tego są tylko zdrowe tłuszcze i białka. Stosowany jest również słodzik bez kalorii.
Czy istnieje kupon Simply Keto?
Tak, w Internecie zawsze są kupony na Simply Keto. W sklepie dostępne są również cotygodniowe oferty.
Kto stoi za producentem Simply Keto, My Simply Keto GmbH?
Wszystkie oryginalne produkty Simply Keto są sprzedawane przez My Simply Keto GmbH z siedzibą w Berlinie. W Internecie niezmiennie pojawiają się same pozytywne opinie o samej firmie, a strona internetowa jest bardzo przejrzyście rozplanowana i ma przyzwoity nadruk.
Czy Simply Keto ma jakieś ryzyko lub skutki uboczne?
Nie, produkty i dieta nie stwarzają żadnego ryzyka. Powinieneś wcześniej zapytać specjalistę, jeśli masz poważną chorobę istniejącą wcześniej.
Czy Simply Keto jest bezpieczne w ciągłym stosowaniu?
Tak, przynajmniej dieta niskowęglowodanowa. To, czy dieta ketonowa jest od wielu lat całkowicie zdrowa, nie zostało naukowo udowodnione i wątpimy w to. Dlatego zalecamy przejście na dietę niskowęglowodanową po osiągnięciu pożądanej wagi.
Czy można kupić Simply Keto w drogerii w DM & Rossmann lub w Ebay & Amazon?
Nie, oryginalny produkt można na pewno kupić tylko w Simply Keto Shop. Nie możemy zagwarantować, że otrzymasz oryginalne produkty w innym miejscu. Zresztą nigdzie indziej lepsza cena nie będzie możliwa.
Czy potrzebujesz recepty, aby kupić Simply Keto?
Nie, Simply Keto jest dostępne bezpłatnie.
Ile kosztują produkty Simply Keto i gdzie można kupić produkty Simply Keto w najniższej cenie?
Najniższą cenę można uzyskać tylko w oryginalnym sklepie: http://www.simplyketo.de/ Ile to kosztuje dla Ciebie w sumie jest indywidualne. Przepisy i plan startowy są bezpłatne.
