Gaming stoelen: waar moet je op letten!

Wie wekelijks Brengt vele uren door voor het scherm terwijl hij zich overgeeft aan zijn favoriete hobby, mag hij zijn eigen gezondheid niet vergeten. Lange spelsessies kunnen b.v. B. belastend zijn voor de ogen, leiden tot grote mentale inspanning en schade aan het lichaam door slechte houdingen. Dat betekent gelukkig niet dat je moet stoppen met spelen, want voor alle kwalen is er een passende oplossing. Een goede gaming- of bureaufauteuil verandert de manier waarop we zitten enorm en is daarom essentieel voor een gezond lichaam ondanks een passie voor gamen. We hebben onder de loep genomen hoe u het juiste model voor u kunt herkennen!

Daarom is een goede fauteuil belangrijk

Gamen is nu een van de meest populaire hobby's in Duitsland geworden. Het wordt gespeeld door zowel mannen als vrouwen, velen geven de voorkeur aan de pc, andere games op de bank op de console of op de smartphone wanneer ze onderweg zijn. De langste gamesessies worden echter nog steeds aan de balie doorgebracht, omdat met name online gamers vaak meerdere uren achter elkaar trainen tegen andere spelers. Ze gaan zo diep in het spel op dat alles om hen heen wordt vergeten. Een slechte houding wordt pas opgemerkt als de rug al pijnlijk is en het te laat kan zijn. Om dit te voorkomen is een goede gamestoel onontbeerlijk, deze zorgt ervoor dat de speler rechtop zit en de spieren optimaal worden ontlast. En de juiste stoel is niet alleen belangrijk voor de rug, ook andere delen van het lichaam profiteren van de verbeterde houding - b.v. B. de heupen, nek en schouders.

Gaming- of bureaustoel?

De meeste verkopers van kantoormeubilair maken nu onderscheid tussen gaming- en bureaustoelen. Op het eerste gezicht lijken deze relatief op elkaar, met het verschil dat gamestoelen meestal duurder zijn en een opvallender design hebben. Je merkt echter al snel dat bij fauteuils die speciaal gemaakt zijn voor gamers alles is ontworpen voor comfort. Ze hebben dan ook een kuipstoel, zijvleugels op de rugleuning en kunnen zeer ver naar achteren worden versteld. Hierdoor kunnen spelers op een bijzonder plezierige manier hun hobby uitoefenen, maar deze zithouding neemt na verloop van tijd wraak. Experts adviseren daarom vooral bureaustoelen zorgen voor meer stabiliteit en zijn beter voor de houdingdan de gebruikelijke gamestoel. Daarnaast is er de relatief hoge prijs, die vooral is gestegen door de eSport-trend. Bekende teams zitten tijdens de wedstrijden op de comfortabele speelmeubelen en zien er bijzonder gaaf uit. Een typische bureaustoel daarentegen ziet er meestal nogal onopvallend uit. Eén ding is echter duidelijk: welk type stoel je ook kiest, je moet letten op een goede kwaliteit en niet alleen rekening houden met een lage prijs. Want of je nu meerdere uren per dag traint voor een eSports-discipline of gewoon een paar rondes online poker speelt - zodra je regelmatig voor de pc zit, moeten houding en gezondheid de hoogste prioriteit hebben.

Hoe ziet de perfecte houding eruit?

Zowel het bureau als de stoel moeten op de juiste hoogte en positie staan ​​voor de ideale werkhouding. Beide moeten verstelbaar zijn om zich aan te passen aan de lengte van de eigenaar. Als je geen verstelbaar bureau kunt vinden, moet je streven naar een werkoppervlak van 72 centimeter hoog. Het zou echter ideaal zijn een verstelbare hoogte tussen 66 en 75 centimetervolgens de deskundigen. Tijdens het spelen moeten je armen een hoek van 90 graden vormen en moeten je schouders ontspannen blijven. Hetzelfde geldt voor de benen. Als de stoel op de juiste hoogte staat, raken de voetzolen de grond en staan ​​ook de poten in een hoek van 90 graden. Als het niet mogelijk is om de grond te bereiken met uw voeten en uw armen comfortabel ondersteund, moet u een extra voetensteun gebruiken in plaats van uw benen te laten bungelen. Verder is het voor de stoel belangrijk dat deze een stevige steun in de rug biedt en niet te zacht is als je achterover leunt. Bij sommige modellen kunt u zelfs instellen hoe weinig of veel de rugleuning meegeeft onder belasting. De ondersteuning moet ook sterk zijn in het gebied van de lendenwervels, maar moderne kantoor- en gamestoelen zijn al perfect gevormd en hebben een uitstulping ter hoogte van de onderrug.

De juiste stoel is erg belangrijk bij het spelen, omdat het ervoor zorgt dat de wervelkolom perfect wordt ondersteund en dat je ook tijdens lange sessies geen gezondheidsproblemen ervaart. Er zijn een paar aandachtspunten. Met onze gids vindt iedereen echter een geschikt model.

Over David Maul

David Maul is een gekwalificeerde business IT-specialist met een passie voor hardware

Laat een bericht achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met * gemarkeerd.