Hoje em dia existe uma grande porcentagem da população excesso de peso. Não é de estranhar, portanto, que muitas pessoas tentem perder peso e se joguem em diferentes dietas. Geralmente com pouco sucesso, porque muitas informações falsas são espalhadas e o marketing de muitas das chamadas "curas milagrosas" nunca dorme.
Nos últimos anos, no entanto, surgiu uma nova tendência mais saudável, o Dieta ceto. Você não precisa fornecer Carboidratos e atende às suas necessidades nutricionais com proteínas e gorduras boas. Isso permite que você tenha um déficit calórico menor e ainda perca gordura corporal. Além disso, você pode manter seus músculos, que é o que a maioria das pessoas em circulação faz Dietas extremas não é possivel. O problema é: você se perde Musculatura, você usa menos energia, o que significa que tem menos calorias e, portanto, menos gordura pode ser perdida. Se alguém for capaz de perder peso com essas dietas, ele será diminuído por um Consumo de energia rapidamente começou novamente.
Simplesmente Keto atende a um Dieta ceto ou os produtos e receitas certos para uma dieta pobre em carboidratos. Para testar esta dieta, um Programa de dieta chamado “Desafio Keto de 30 Dias”. Em troca, você recebe receitas diárias gratuitas, um plano de nutrição, acesso ao grupo do Facebook e suporte diário.
Na postagem a seguir, apresentamos Simply Keto, compartilhe nossas experiências Simply Keto com você e examine criticamente o programa de dieta.
O que é simplesmente Keto?
A Simply Keto vende produtos que permitem um Dietas com baixo teor de carboidratos e ceto deve ser mais fácil. O conceito não é abrir mão de tudo, mas, em vez de comer refeições ricas em carboidratos, mudar para alimentos sem carboidratos ou com baixo teor de carboidratos.
A Simply Keto vende os próprios produtos individuais, mas também refeições prontas e receitas. No entanto, muitas receitas também são fornecidas gratuitamente e o desafio de ceto de 30 dias também é gratuito.
Existe uma boa alternativa para o Simply Keto? K2 - O melhor bloqueador de carboidratos
Na comparação direta, os produtos parecem ter uma certa semelhança em sua abordagem. Mas, em uma inspeção mais detalhada, existem diferenças interessantes e importantes nos efeitos e ingredientes. O bloqueador de carboidratos K2 convence de várias maneiras - especialmente devido aos inúmeros usuários satisfeitos que já alcançaram o peso desejado com o K2.
A principal diferença reside principalmente no tipo e na abordagem do produto. Enquanto no Simply Keto você pode escolher entre diferentes produtos com baixo teor de carboidratos, no K2 você obtém um bloqueador de carboidratos exclusivo. Os procedimentos são diferentes e em uma inspeção mais detalhada reconhece-se que o produto da K2 combate o problema diretamente na causa.
É precisamente por este motivo que se evidenciam as numerosas experiências de sucesso por parte das gotas K2, que podem ser tomadas com conforto e facilidade dosagens.
| Comparação direta | Simplesmente ceto | K2 - bloqueador de carboidratos |
| efeito | Aumentar o programa de dieta | Funciona depois de alguns dias |
| Supressão da sensação de fome | Fraco | forte |
| Usuários felizes | Vários milhares de usuários | Mais de 800.000 usuários satisfeitos |
| Nebenwirkungen | Nem todos podem levar os produtos | Sem efeitos colaterais conhecidos |
| ingredientes | Dependendo da embalagem | natürlich |
| Preço | Varia muito | Pagamento único |
| Sucessos mais longos | X | ✓ |
| Perda de peso mais rápida | X | ✓ |
As gotas de K2 estimulam o metabolismo e previnem diretamente a absorção de carboidratos em um nível mais profundo das funções corporais. Embora você tenha que se preparar constantemente com novos planos de dieta com Simply Keto, basta tomar o K2 em gotas 1-2 vezes ao dia em poucos segundos. Os sucessos falam por si, e é por isso que as gotas K2 ainda são o melhor produto alternativo.
Quais são os ingredientes do Simply Keto?
Os produtos do Simply Keto são cetônicos ou com baixo teor de carboidratos. Quando se trata de produtos com baixo teor de carboidratos, há grandes diferenças em quantos carboidratos eles realmente contêm. Mas mesmo aí a proporção de açúcar é extremamente baixa e é adoçado com substitutos. Os produtos com baixo teor de carboidratos e ceto são amplamente baseados em proteínas e gorduras saudáveis.
Existem também alguns produtos e receitas vegetarianas, mas eles não são veganos. Ele contém proteínas animais, o que é óbvio, uma vez que uma dieta cetônica não pode funcionar de maneira saudável sem fontes de proteína animal. Os produtos lácteos também são evitados, pois podem retardar o processo de cetose.
Como funciona o Simply Keto - Quão bom é o efeito do Simply Keto?
Duas dietas diferentes podem ser seguidas com Simply Keto. Por um lado, uma dieta baixa em carboidratos, na qual você obtém a Ingestão de carboidratos reduzida. A perda de peso aqui é causada apenas por um déficit calórico.
Por outro lado, uma dieta totalmente cetogênica também pode ser seguida. Ao fazer isso, o corpo está em um estado de Cetose compensado, em que as reservas de gordura são quebradas. Também é mais fácil manter um déficit calórico.
Quando o corpo atinge o estado de cetose, os do corpo são Armazenamento de glicogênio vazios, pois não são mais repostos pela ingestão de carboidratos. Para manter as funções do corpo e fornecer a energia necessária, o corpo quebra suas reservas de energia - ou seja, gordura - e as torna disponíveis. Isso compensa o déficit calórico. Consequentemente, isso leva à perda de peso, sendo necessária uma dieta rica em proteínas para manter os músculos.
O corpo deve continuar a receber gordura, embora gorduras mais saudáveis devam ser usadas. Também afeta um esportes Agindo positivamente no perda de peso e contribui para a manutenção dos músculos.
No entanto é Problema principal em uma dieta cetônica, que os carboidratos de enchimento estão faltando e que muito menos é comido. Isso leva a uma forte sensação de fome que é difícil de superar. Além disso, essa dieta é difícil de manter a longo prazo. Também demora um pouco para entrar em cetose. A essa altura, você já desistiu há muito tempo ou está passando por uma provação muito desagradável. Se você nunca experimentou uma dieta cetônica, não estará familiarizado com essa forte sensação de fome e fraqueza e, conseqüentemente, não poderá se preparar para ela.
O Simply Keto resolve esse problema fornecendo deliciosas receitas e produtos que o mantêm comendo o suficiente para que você não sinta tanta fome. Isso também reduzirá os desligamentos metabólicos e passará pelos estágios iniciais da dieta cetônica mais rapidamente. Além disso, a sensação de fraqueza, também conhecida como “ceto gripe”, é aliviada e o corpo fica com mais energia.
Revisão oficial do Simply Keto 2023 e resultados de estudos adicionais:
Por 100 anos tem havido muitos estudos sobre a dieta cetogênica. Muitos dos resultados do estudo estão disponíveis gratuitamente na Internet, mas sempre é aconselhável cautela. Leia os estudos você mesmo e faça sua própria pesquisa. Você não deve confiar apenas em resumos. No entanto, muito esforço científico ainda é necessário para esclarecer as questões em aberto.
Também trabalhamos exaustivamente os estudos e aqui apresentamos os resultados mais importantes aos nossos olhos:
- A dieta ceto é, na verdade, adequada para perder gordura corporal e manter a forma que você alcançou a longo prazo.
- É controverso se uma dieta cetônica que dura anos pode ter consequências negativas para a saúde. Recomendamos que você mude de ceto para baixo teor de carboidratos quando atingir uma meta de peso saudável.
- Para o diabetes tipo 2, a dieta cetônica é atualmente a melhor solução. É alcançado um nível de açúcar no sangue constante e as injeções de insulina são evitadas.
- Também existem estudos sobre os efeitos na esclerose múltipla, no Alzheimer e no câncer que parecem promissores. No entanto, existem algumas opiniões opostas para este último. No entanto, ambos os lados ainda não estão ocupados. Em princípio, porém, aplica-se o seguinte: se você já teve uma doença anterior, discuta seus planos de dieta de antemão com um médico que seja bem versado neste assunto.
Como você deve usar os produtos Simply Keto?
Os produtos Simply Keto podem ser usados para substituir alimentos ricos em carboidratos. Você pode usar as receitas do site, desde o livro de receitas disponível e as informações gratuitas durante o desafio de 30 dias.
Nossas experiências e avaliação do Simply Keto: Simply Keto no teste:
Testamos alguns produtos Simply Keto e também participamos do desafio de 30 dias.
Existe uma grande variedade de produtos e receitas disponíveis. Nossa conclusão: os produtos são de alta qualidade e saborosos. Você se acostuma rapidamente e não é mais comparável a uma dieta padrão de fome. As receitas são saborosas e também podem ser aplicadas por cozinheiros menos talentosos. Na maioria das vezes, você consegue todos os ingredientes no supermercado. Para alguns pratos e bolos você precisa produtos especiais com baixo teor de carboidratos como uma farinha especial e substituto do açúcar. Você pode encontrá-los em Simplesmente Keto na loja. Existem também alguns produtos prontos, como molhos, assados e salgadinhos. Quando se trata de valores nutricionais, eles cumprem o que prometem e têm um sabor tão bom quanto seus equivalentes ricos em carboidratos.
O desafio de 30 dias é uma espécie de programa introdutório à dieta baixa em carboidratos ou ceto. Enquanto isso, você receberá receitas diárias e vídeos instrutivos por e-mail. Você também pode procurar ajuda no grupo fechado do Facebook se tiver alguma dúvida.
Experimentamos a dieta ceto para dois e usamos produtos Simply Keto. Na verdade, é mais fácil assim porque você sempre quer ficar ligado e a comida realmente tem um gosto bom.
A diminuição no início foi limitada porque o corpo não entra em ceto imediatamente. Na balança, porém, houve ainda mais perda de peso, pois o corpo puxa menos água ao deixar de fora os carboidratos. Mas depois de uma semana ele se acostumou e ficou muito mais fácil.
Nas semanas que se seguiram, nós dois continuamos a perder peso e adquirimos mais rotina quando se trata de cozinhar sem carboidratos. No início era difícil encontrar os produtos desconhecidos no supermercado, mas você rapidamente pratica. Os produtos Simply Keto sempre chegaram rapidamente e pudemos planejar nossa dieta de forma confiável.
Fizemos a dieta cetônica por algumas semanas e perdemos muita gordura corporal no processo. Devido aos diferentes requisitos iniciais, é claro, também quantidades diferentes. Então mudamos para uma dieta baixa em carboidratos e ainda a mantemos hoje. Nesse período, mais quilos também derreteram.
Assim, tanto a dieta cetônica quanto a de baixo teor de carboidratos funcionaram para nós e com os produtos Simply Keto foi (e é) muito mais fácil para nós.
Experiência Simplesmente Keto Positiva
- Receitas e produtos deliciosos
- Boa introdução à dieta ceto
- A dieta é mais agradável
- diminuição real
- bem tolerado
- motivação adicional para seguir a dieta
Experiências Simplesmente Keto Negativas
- No início foi difícil encontrar e procurar em todos os produtos as receitas
- Barato em comparação com outros produtos cetônicos, mas mais caro e trabalhoso do que uma dieta pouco saudável
Simplesmente Keto antes e depois de Resultados: Simplesmente Keto funciona ou é uma falsificação?
Simplesmente Keto trabalhou para conseguirmos perder peso. O desafio de 30 dias também apresenta a dieta bem, para que você aprenda rápido.
A quantidade de perda que pode ser alcançada varia de pessoa para pessoa. Isso também depende de você planejar sua dieta adequadamente e ter um déficit calórico adequado. Claro, você pode fazer uma dieta cetônica sem os produtos Simply Keto, mas seria muito mais difícil. Além disso, você não tem o conhecimento prévio necessário para fazer você mesmo ou questionar receitas da Internet.
Não posso te dizer exatamente o quanto você pode perder peso com isso. Depende de muitos fatores. Para uma pessoa ligeiramente acima do peso, pode ser algo como o meu:
| Sucesso Simplesmente Keto após 2 semanas perdendo 2 kg |
| Sucesso Simplesmente Keto após 4 semanas perdendo 4 kg |
| Sucesso Simplesmente Keto após 6 semanas perdendo 5 kg |
| Sucesso Simplesmente Keto após 8 semanas perdendo 6 kg |
Mas também devo dizer que segui a dieta na íntegra. Por outro lado, uma pessoa muito obesa perderá significativamente mais no mesmo período de tempo.
Depoimentos de Simply Keto na Internet:
Simplesmente Keto já é usado por muitas pessoas para perder peso. Nesse sentido, um grande número de depoimentos pode ser encontrado na Internet e nas redes sociais. No geral, nossa experiência Simply Keto está confirmada. Qualquer pessoa pode perder ou reduzir o excesso de peso se seguir a dieta corretamente.
No site do Simply Keto, são apresentados relatórios de usuários que parecem bons demais para ser verdade. No entanto, acreditamos nessas declarações porque correspondem à nossa experiência Simply Keto e há muitos outros depoimentos semelhantes na rede. Também pudemos falar com alguns usuários nas redes sociais que dominaram com sucesso sua dieta com o Simply Keto.
Selecionamos algumas das declarações principais dos relatórios de campo fora do site de fóruns para você:
- “Como diabético, lutei com meu peso por muitos anos. Falhei em muitas dietas e experimentei o Simply Keto. Com muito sucesso! Perdi alguns quilos e minha glicemia está quase constante."
- "Na verdade, eu planejava praticar esportes durante minha dieta baixa em carboidratos, mas não o fiz no início. No entanto, perdi peso com os produtos Simply Keto! Desde que comecei a fazer isso com mais seriedade e também a praticar esportes, algo desapareceu novamente”.
- “Eu tinha engordado muito devido ao hipotireoidismo. Em algum momento foi demais para mim e declarei guerra aos quilos. Foi quando descobri o Simply Keto e perdi quase tudo o que ganhei. Os preços são realmente um pouco caros demais para mim, mas valeu a pena.”
Simplesmente Keto estava na cova do leão?
Não, Simply Keto não estava no The Lion's Den.
Existem avisos do Simply Keto na Internet?
Como resultado de nossa pesquisa, é claro que também encontramos avisos. Lemos que houve problemas de envio, mas com base em nossa experiência com o Simply Keto, não podemos confirmar isso. Tudo correu bem para nós. Também há críticas muito mais positivas do que negativas sobre o transporte marítimo.
Você sempre se depara com avisos sobre a dieta cetônica. No entanto, não encontramos nenhum que realmente tenha uma base científica séria. Pelo contrário, muitos estudos têm mostrado os benefícios de uma dieta cetônica, e esses estudos vêm acontecendo há 100 anos.
Somente se você tiver condições pré-existentes graves, você deve primeiro consultar um médico que seja bem versado nessas questões, pois os efeitos de uma dieta cetônica são altamente controversos para algumas doenças.
Onde você pode obter o mais barato comprar Simply Keto? Nossa oferta e comparação de preços Simply Keto:
Simply Keto pode ser encontrado aqui: Simply Keto
Você pode encontrar os produtos em outros lugares na Internet, mas achamos mais seguro comprar os produtos diretamente da fonte. Além disso, o produto não pode ser mais barato em lugar nenhum, pois não há intermediário se beneficiando dele.
Você pode comprar Simply Keto na farmácia?
Não, os produtos Simply Keto não são dispositivos médicos e, portanto, não pertencem à oferta de uma farmácia.
O que você deve considerar se quiser parar o Simply Keto?
Simplesmente Keto obviamente não vicia e, portanto, você não precisa de um esquema de retirada. No entanto, é possível que você caia em velhos hábitos e engorde novamente. O objetivo deve ser aprender uma dieta saudável.
Recomendamos que você mude para baixo teor de carboidratos após uma dieta cetônica. Nesse caso, você tem mais margem de manobra e pode facilmente manter seu peso a longo prazo ou mesmo continuar a perder peso se tiver um déficit calórico correspondente.
Conclusão do teste Simply Keto - Nossas experiências e recomendações:
Com base em nossa experiência Simply Keto, é o melhor e mais saudável tipo de dieta que já experimentamos. Com os produtos, receitas e motivação diária, você pode chegar ao estado de cetose com muito mais facilidade e ter uma sensação alimentar mais relaxada. Também é divertido experimentar as muitas novas receitas.
Estamos muito impressionados com este conceito e o recomendamos a outras pessoas. O desafio de 30 dias é grátis de qualquer maneira e definitivamente vale a pena tentar.
Perguntas frequentes sobre o Simply Keto:
O Simply Keto é recomendável ou sério, ou há alguma crítica ao Simply Keto?
Em nossa experiência, Simply Keto é um produto confiável e trabalha para conseguir a perda de peso.
O que há nos produtos Simply Keto?
Existem poucos ou nenhum carboidrato e, em vez disso, apenas gorduras e proteínas saudáveis. Adoçante sem calorias também é usado.
Existe um voucher do Simply Keto?
Sim, sempre há cupons para Simply Keto na Internet. Também existem ofertas semanais na loja.
Quem está por trás do fabricante do Simply Keto, My Simply Keto GmbH?
Todos os produtos originais Simply Keto são vendidos pela My Simply Keto GmbH, com sede em Berlim. Sempre existem apenas opiniões positivas sobre a própria empresa na Internet e o site é muito claro e tem uma impressão decente.
O Simply Keto tem riscos ou efeitos colaterais?
Não, os produtos e a dieta não apresentam riscos. Você só deve consultar um especialista com antecedência se tiver uma doença grave pré-existente.
O Simply Keto é seguro para uso contínuo?
Sim, pelo menos a dieta baixa em carboidratos. Não foi comprovado cientificamente se uma dieta cetônica é completamente saudável por muitos anos e duvidamos disso. Portanto, recomendamos mudar para baixo teor de carboidratos depois de atingir o peso desejado.
Você pode comprar Simply Keto na drogaria da DM & Rossmann ou no Ebay & Amazon?
Não, você só pode obter o produto original com certeza na Loja Simply Keto. Não podemos garantir que você receberá os produtos originais em outro lugar. De qualquer forma, em nenhum outro lugar será possível um preço melhor.
Você precisa de uma receita para comprar o Simply Keto?
Não, Simply Keto está disponível gratuitamente.
Quanto custam os produtos Simply Keto e onde você pode comprar produtos Simply Keto com o preço mais barato?
Você só pode obter o preço mais barato na loja original: http://www.simplyketo.de/ Quanto custa para você no total é individual. As receitas e o plano inicial são gratuitos.
